Yoga & Pilates für mehr Wohlbefinden!

Spürst du deinen Rücken oder deinen Nacken? Brauchst du einen Ausgleich zu deinem vollgepackten Alltag? Oder möchtest du einfach deine Grenzen mit Hilfte von Yoga kennenlernen und dich weiterentwickeln?

Regelmäßiges Pilatestraining kräftigt und strafft deinen Körper. Mehr Beweglichkeit und Aufrichtung - auch für dich ein Ziel in diesem Jahr? Pilates. Abwechslungsreich. Kompakt, Fordernd.

FRIDAY SPRING FITNESS ab 19. März 2021. 6 Wochen. 6 Termine. 60 Minuten. Jeden Freitag 19:15 Uhr. Yoga Flow Energy | Pilates Core | Yin Yoga | Stretching. After Work. Entspannt und voller Energie ins Wochenende. Anmeldung per E-Mail an anmeldung@yogamondsonne.at.